Info: Immer höher schneller weiter - in unserer Leistungsgesellschaft ist die chronische Erschöpfung, das Burnout-Syndrom, zur Volkskrankheit geworden. Das Thema wird derzeit auf dem DGPPN Kongress im ICC Berlin besprochen. Prof. Dr. Falkai ist Experte im Bereich Psychiatrie und spricht über Anzeichen, Prävention und Bekämpfung eines Burnouts nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Falkai antwortet auf folgende Fragen:

1. Wie viele Menschen leiden unter einem Burnout?

2. Ab wann spricht man von einem Burnout?

3. Sie sagen, Burnout-Patienten geht es nach einem Urlaub oft noch schlechter. Warum?

4. Es ist nicht immer leicht, zwischen einer kurzzeitigen Erschöpfung und einem Burnout zu unterscheiden. Ab wann wird es ernst?

5. Warum belasten wir uns zu viel?

6. Kann ich einem Burnout vorbeugen und trotzdem leistungsorientiert und ehrgeizig arbeiten?

7. Ist das Geheimnis der Burnout-Prävention schlichtweg gutes Zeitmanagement?

8. Sollte ich mit meinem Arbeitgeber offen darüber sprechen, wenn ich glaube an einem Burnout zu leiden?

9. Wie kann man ein Burnout heilen, ohne sich gleich ein halbes Jahr frei nehmen zu müssen?