Info: Charles Eugster aus Zürich trainiert noch mit 90 Jahren fast täglich. Erst mit 85 hat er mit Krafttraining begonnen. In seiner Altersklasse ist er amtierender Fitnessweltmeister! O-Töne von Charles Eugster über seine Motivation, seinen Erfolg und sein Training.

Eugster antwortet auf folgende Fragen:

1. Sie sind stolze 90 Jahre alt. Wie viel trainieren Sie?

2. Was ist Ihr Trainingsgeheimnis?

3. Warum trainieren Sie so viel? Was ist Ihre Motivation?

4. Was sagen Sie Sportmuffeln und älteren Menschen, die Sport zu anstrengend finden und glauben, zu alt dafür zu sein?