Info: So genannte Wellness-Shape-Schuhe liegen voll im Trend. Durch abgerundete Sohlen sprechen sie Muskeln an, die sonst nur beim Sport beansprucht werden. Das macht jeden Schritt zum Fitness-Training.

Alsbach antwortet auf folgende Fragen:

1. Welche Technik steckt hinter den Shape-Schuhen?

2. Kann man sich den Gang ins Fitness-Studio mit solchen Schuhen sparen?

3. Wie sehen die Beine aus, wenn man die Schuhe eine Weile trägt?