Info: Prof. Dr. med. Christoff Zalpour, Professor für Physiotherapie, über das Wandern. Warum ist Wandern gesund? Welche Art des Wanderns ist sinnvoll? und: Ist es bezüglich des Gesundheitsaspektes egal, wo ich wandere? Das und mehr finden Sie hier in einem O-Ton Paket zusammengefasst.

Zalpour antwortet auf folgende Fragen:

1. Warum ist das Wandern so gesund?

2. Gibt es dazu auch anerkannte Studien?

3. Wo und gegen welche Krankheiten wirkt Wandern konkret?

4. Welche Art des Wanderns ist sinnvoll?

5. Ist Wandern altersabhängig?

6. Wandern erlebt eine "Renaissance" - wie begründen Sie das?

7. Gibt es "ungesundes Wandern"?

8. Ist es bezüglich des Gesundheitsaspektes egal, wo ich wandere?