Info: Ausführliches O-Ton-Paket rund um das Thema Gesundheit und Prävention durch Fitness und Sport vom Präsidenten der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention.

Löllgen antwortet auf folgende Fragen:

1. Treiben die Deutschen zu wenig Sport?

2. Was fällt denn aus Ihrer Sicht in sportliche Betätigung – ist die halbe Stunde mit dem Hund Gassi gehen schon ausreichend?

3. Immer häufiger ist davon zu hören, dass sich schon Kinder und Jugendliche viel zu wenig bewegen – wird das Problem immer stärker?

4. Das heißt, durch zu wenig Sport treten inzwischen immer mehr Krankheiten auf?

5. Es gibt immer mehr Erkenntnisse, dass die geistige Leistung z.B. im Büro deutlich verbessert wird, wenn man auch körperlich fit ist – das frühere Klischee „Muskeln am Arm, aber nichts im Kopf" ist also meist nicht zutreffend...

6. Die positive Wirkung von Sport bringen viele vor allem mit Gewichtsproblemen und den daraus entstehenden Krankheiten in Verbindung. Sport kann aber bei vielen Krankheiten präventiv wirken, an die man damit erst mal gar nicht denkt...

7. Welche Sportarten würden Sie z.B. empfehlen?

8. Ist Sport auch nach dem Eintreten einer Krankheit empfehlenswert?

9. Vor allem Menschen, die schon seit Jahrzehnten keinen Sport mehr betreiben, denken vermutlich, dass es keinen Sinn mehr ergibt, spät noch wieder damit anzufangen – sicherlich eine Fehleinschätzung...

10. Wie viel Sport ist zuviel des Guten?

11. Die Patienten, die das Sana-Klinikum in Remscheid, an dem Sie tätig sind, verlassen, bekommen zum Teil den Sport sogar regelrecht verschrieben – zumindest sieht das „Sportrezept" auf den ersten Blick aus wie ein richtiges Rezept...

12. Wie reagieren die Patienten auf solche sportlichen Rezepte?