Reiner Calmund, der großformatige Fußballexperte und Selfmade-Koch hat uns einige Fragen beantwortet - eloquent und amüsant wie immer. Dabei geht es um die EM in Polen, um polnische Frauen, die Bedeutung eines guten Outfits und um seine Funktion als Buchautor.

Am Freitag (20.01.2012) startet die Fußball Bundesliga 2011/2012 in die Rückrunde. Wir haben mit einigen Prominenten über ihre Meisterfavoriten, Lieblingsspieler und den Hausfrieden zur Sportschau gesprochen.

Barfußwandern - das ist ein neuer Trend unter Gesundheitsfreunden. Studien belegen, dass unsere Fußmuskulatur durch das Tragen von Schuhen regelrecht verkümmert. Erst durch völlige Freiheit kommen Füße wieder in Form. Daher wird schuhlos gewandert, gejoggt und gelaufen was das Zeug hält. Und der Markt bietet jetzt auch Lösungen für steinige Wege - zum Schutz der zarten Füße. Der Beitrag verrät mehr.

Speedhiking ist ein neuer Trend unter den Outdoor-Sportarten. Es funktioniert ähnlich wie Nordic Walking. Allerdings geht es hier extrem dynamisch zur Sache. Man muss auch schon mal über einen Abhang springen. Der Trendsport macht das Wandern besonders bei jungen Leuten populär.

Computerspiele bringen künftig die Spieler in Schwung. Auf der gamescom gibt es Spiele, die vollen Körpereinsatz fordern. "Guitar Hero" und "Singstar" waren nur ein erster Schritt. Wir haben "Dance Central 2" von Besuchern testen lassen und auch mal den Papa nach seiner Meinung gefragt.

(H)Eislaufen heißt ein Highlight auf der Essener "Mode Heim Handwerk". Auf der größten Verbrauchermesse in NRW steht allen, die Schlittschuhlaufen können oder es noch lernen wollen,  eine 200 Quadratmeter große Kunststoff-Eisfläche zur Verfügung. Ein von der Messe genannter "Wintertraum" vom Essener Sportbund für alle, die Schlittschuhlaufen üben oder einfach nur nicht dabei frieren wollen.

Seit 35 Jahren dabei und er wird auch immer gern wieder gewählt! Der Essener Sportbund ESPO bereichert immer wieder gern NRWs größte Verbrauchermesse. 7.000 Aktive aus 65 Vereinen sind dabei. In diesem Jahr geht es heiß her - und auch wiederum nicht: während bei der "Fight Night" hart gekämpft wird, bleibt beim Eislaufen auf der Kunststoffbahn alles warm! Außerdem steht ein Weltrekordversuch an: ein Kanute möchte den Weltrekord im "Eskimo-Rollen" aufstellen. Die Besucher können ihn durch Fenster im großen Tauchbecken auch unter Wasser beobachten!

Beitrag über einen behinderten Extremsportler im Rollstuhl, der vor nichts zurück schreckt und keinen Sport auslässt. Auf der REHACARE ist er mit seinem Rolli aufs Hochseil gegangen. Mit seinen mitunter waghalsigen Aktionen kämpft er für die Integration behinderter Menschen und will sie gleichzeitig ermutigen, selbst aktiv zu werden.

Mehr Informationen zu Thomas Hoffmarck gibt es unter: www.extremtommy.de

Interview mit einem blinden Fußballspieler, der seinen Sport, der in etwas anderer Form und mit einem etwas anderen Ball gespielt wird, erklärt. Er spricht dabei über das im wahrsten Sinne des Wortes "blinde Verständnis" auf dem Platz, Helfer an der Seitenlinie, die Unterschiede zu sehenden Fußballern und die Bedeutung, die dieser Sport für ihn hat.

Wer beim Marathon ein bisschen schneller unterwegs sein möchte, könnte einfach in die Apotheke gehen und sich Thrombose-Strümpfe kaufen. Weil das aber nicht besonders schick aussieht, bringt die Sportindustrie Kompressions-Strümpfe auf den Markt, die schick aussehen und die Läufer schneller laufen lassen.